Pâtes par Forme
LASAGNA SHEETS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories283kcal / 100g
Protéines10g14.6% de l'énergie
Lipides1.7g2.5% de l'énergie
Glucides56.7g82.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total68.4g
Protéines
10g (14.6%)Lipides
1.7g (2.5%)Glucides
56.7g (82.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories283kcal
Protéines10.0g
Lipides1.7g
Glucides56.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines20%
Lipides totaux3%
Glucides21%
Équivalents d'activité (Pour brûler 283 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche67minutes
🧘♀️Yoga101minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de LASAGNA SHEETS contient au total 283 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 1.7g de graisses et 56.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients