Pâtes par Forme

LARGE ROUND MEAT RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories211kcal / 100g
Protéines12.7g31.1% de l'énergie
Lipides9.9g24.2% de l'énergie
Glucides18.3g44.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.9g
Protéines
12.7g (31.1%)
Lipides
9.9g (24.2%)
Glucides
18.3g (44.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories211kcal
Protéines12.7g
Lipides9.9g
Glucides18.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 211 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LARGE ROUND MEAT RAVIOLI apporte 211 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.7g de protéines, 9.9g de lipides et 18.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium