Pasta nach Form
LARGE ROUND MEAT RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein12.7g31.1% der Energie
Fett9.9g24.2% der Energie
Kohlenhydrate18.3g44.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.9g
Protein
12.7g (31.1%)Fett
9.9g (24.2%)Kohlenhydrate
18.3g (44.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein12.7g
Fett9.9g
Kohlenhydrate18.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein25%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LARGE ROUND MEAT RAVIOLI 211 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 9.9g Fett und 18.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten