Pâtes par Forme
KALE, HUMMUS & CHICCKPEA RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories210kcal / 100g
Protéines9g19.1% de l'énergie
Lipides7g14.9% de l'énergie
Glucides31g66.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total47.0g
Protéines
9g (19.1%)Lipides
7g (14.9%)Glucides
31g (66.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories210kcal
Protéines9.0g
Lipides7.0g
Glucides31.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga75minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que KALE, HUMMUS & CHICCKPEA RAVIOLI apporte 210 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 7g de lipides et 31g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients