Pasta por Forma
KALE, HUMMUS & CHICCKPEA RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías210kcal / 100g
Proteínas9g19.1% de la energía
Grasas7g14.9% de la energía
Carbohidratos31g66.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.0g
Proteínas
9g (19.1%)Grasas
7g (14.9%)Carbohidratos
31g (66.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías210kcal
Proteínas9.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos31.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga75minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KALE, HUMMUS & CHICCKPEA RAVIOLI revela un aporte de 210 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 7g de lípidos y 31g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes