Pâtes par Forme

ITALIAN SAUSAGE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories229kcal / 100g
Protéines12.4g26.7% de l'énergie
Lipides8.2g17.6% de l'énergie
Glucides25.9g55.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.5g
Protéines
12.4g (26.7%)
Lipides
8.2g (17.6%)
Glucides
25.9g (55.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories229kcal
Protéines12.4g
Lipides8.2g
Glucides25.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux13%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga82minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN SAUSAGE RAVIOLI apporte 229 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 8.2g de lipides et 25.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C