Pâtes par Forme

HEART SHAPED CHEESE RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines9.9g23.4% de l'énergie
Lipides6.3g14.9% de l'énergie
Glucides26.1g61.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.3g
Protéines
9.9g (23.4%)
Lipides
6.3g (14.9%)
Glucides
26.1g (61.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines9.9g
Lipides6.3g
Glucides26.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines20%
Lipides totaux10%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HEART SHAPED CHEESE RAVIOLI contient au total 197 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 6.3g de graisses et 26.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin A