Pâtes par Forme

GLUTEN FREE PASTA, RED LENTIL ROTINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories375kcal / 100g
Protéines26.8g28.8% de l'énergie
Lipides1.8g1.9% de l'énergie
Glucides64.3g69.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.9g
Protéines
26.8g (28.8%)
Lipides
1.8g (1.9%)
Glucides
64.3g (69.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories375kcal
Protéines26.8g
Lipides1.8g
Glucides64.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines54%
Lipides totaux3%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 375 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche89minutes
🧘‍♀️Yoga134minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de GLUTEN FREE PASTA, RED LENTIL ROTINI contient au total 375 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 26.8g de protéines, 1.8g de graisses et 64.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium