Pâtes par Forme

FOUR CHEESE RAVIOLI, FOUR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories224kcal / 100g
Protéines12g24.2% de l'énergie
Lipides4g8.1% de l'énergie
Glucides33.6g67.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total49.6g
Protéines
12g (24.2%)
Lipides
4g (8.1%)
Glucides
33.6g (67.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories224kcal
Protéines12.0g
Lipides4.0g
Glucides33.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines24%
Lipides totaux6%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 224 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga80minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FOUR CHEESE RAVIOLI, FOUR CHEESE contient au total 224 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 4g de graisses et 33.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin A