Pâtes par Forme

FOUR BEAN PASTA, LINGUINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines19.6g22.2% de l'énergie
Lipides2.7g3.1% de l'énergie
Glucides66.1g74.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total88.4g
Protéines
19.6g (22.2%)
Lipides
2.7g (3.1%)
Glucides
66.1g (74.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines19.6g
Lipides2.7g
Glucides66.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines39%
Lipides totaux4%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FOUR BEAN PASTA, LINGUINE contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 2.7g de graisses et 66.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassium