Pâtes par Forme

FIVE CHEESE FILLED WITH RICOTTA, ASIAGO, PARMESAN, ROMANO, MOZZARELLA CHEESE & SPICES STUFFED SHELLS, FIVE CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories210kcal / 100g
Protéines11.3g28.0% de l'énergie
Lipides9.7g24.0% de l'énergie
Glucides19.4g48.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.4g
Protéines
11.3g (28.0%)
Lipides
9.7g (24.0%)
Glucides
19.4g (48.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories210kcal
Protéines11.3g
Lipides9.7g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux15%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FIVE CHEESE FILLED WITH RICOTTA, ASIAGO, PARMESAN, ROMANO, MOZZARELLA CHEESE & SPICES STUFFED SHELLS, FIVE CHEESE apporte 210 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.3g de protéines, 9.7g de lipides et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium