Pâtes par Forme

ELBOW BROWN RICE PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories371kcal / 100g
Protéines8.1g9.0% de l'énergie
Lipides3.2g3.5% de l'énergie
Glucides79g87.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.3g
Protéines
8.1g (9.0%)
Lipides
3.2g (3.5%)
Glucides
79g (87.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories371kcal
Protéines8.1g
Lipides3.2g
Glucides79.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides29%

Équivalents d'activité (Pour brûler 371 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo42minutes
🚶‍♂️Marche88minutes
🧘‍♀️Yoga133minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ELBOW BROWN RICE PASTA apporte 371 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.1g de protéines, 3.2g de lipides et 79g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassium