Pâtes par Forme
COUSCOUS , MEDITERRANEAN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories357kcal / 100g
Protéines11.9g14.0% de l'énergie
Lipides1.6g1.9% de l'énergie
Glucides71.4g84.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.9g
Protéines
11.9g (14.0%)Lipides
1.6g (1.9%)Glucides
71.4g (84.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories357kcal
Protéines11.9g
Lipides1.6g
Glucides71.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines24%
Lipides totaux2%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche85minutes
🧘♀️Yoga128minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de COUSCOUS , MEDITERRANEAN indiquent 357 calories pour 100g. Ce produit offre 11.9g de protéines, 1.6g de lipides et 71.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIron
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients