Pâtes par Forme

CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories226kcal / 100g
Protéines11.3g21.2% de l'énergie
Lipides3g5.6% de l'énergie
Glucides39.1g73.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.4g
Protéines
11.3g (21.2%)
Lipides
3g (5.6%)
Glucides
39.1g (73.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories226kcal
Protéines11.3g
Lipides3.0g
Glucides39.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines23%
Lipides totaux5%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 226 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche54minutes
🧘‍♀️Yoga81minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CHEESE & SPINACH RAVIOLI, CHEESE & SPINACH indiquent 226 calories pour 100g. Ce produit offre 11.3g de protéines, 3g de lipides et 39.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium