Pâtes par Forme

CHEESE RAVIOLI PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines7.3g18.4% de l'énergie
Lipides4.1g10.4% de l'énergie
Glucides28.2g71.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.6g
Protéines
7.3g (18.4%)
Lipides
4.1g (10.4%)
Glucides
28.2g (71.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines7.3g
Lipides4.1g
Glucides28.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux6%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHEESE RAVIOLI PASTA contient au total 182 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.3g de protéines, 4.1g de graisses et 28.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium