Pasta por Forma

CHEESE RAVIOLI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas7.3g18.4% de la energía
Grasas4.1g10.4% de la energía
Carbohidratos28.2g71.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.6g
Proteínas
7.3g (18.4%)
Grasas
4.1g (10.4%)
Carbohidratos
28.2g (71.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas7.3g
Grasas4.1g
Carbohidratos28.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE RAVIOLI PASTA proporciona 182 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 4.1g de grasas y 28.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium