Pâtes par Forme

CAULIFLOWER PASTA, LINGUINE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories245kcal / 100g
Protéines2.1g3.6% de l'énergie
Lipides2.7g4.7% de l'énergie
Glucides53.2g91.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.0g
Protéines
2.1g (3.6%)
Lipides
2.7g (4.7%)
Glucides
53.2g (91.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories245kcal
Protéines2.1g
Lipides2.7g
Glucides53.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines4%
Lipides totaux4%
Glucides19%

Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CAULIFLOWER PASTA, LINGUINE apporte 245 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 2.7g de lipides et 53.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium