Pasta nach Form
CAULIFLOWER PASTA, LINGUINE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien245kcal / 100g
Protein2.1g3.6% der Energie
Fett2.7g4.7% der Energie
Kohlenhydrate53.2g91.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.0g
Protein
2.1g (3.6%)Fett
2.7g (4.7%)Kohlenhydrate
53.2g (91.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien245kcal
Protein2.1g
Fett2.7g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein4%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 245 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CAULIFLOWER PASTA, LINGUINE 245 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.1g Protein, 2.7g Fett und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten