Pasta por Forma

CAULIFLOWER PASTA, LINGUINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías245kcal / 100g
Proteínas2.1g3.6% de la energía
Grasas2.7g4.7% de la energía
Carbohidratos53.2g91.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.0g
Proteínas
2.1g (3.6%)
Grasas
2.7g (4.7%)
Carbohidratos
53.2g (91.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías245kcal
Proteínas2.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos53.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CAULIFLOWER PASTA, LINGUINE revela un aporte de 245 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.1g de proteínas, 2.7g de lípidos y 53.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium