Pâtes par Forme

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories247kcal / 100g
Protéines8.2g14.5% de l'énergie
Lipides5.9g10.4% de l'énergie
Glucides42.4g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total56.5g
Protéines
8.2g (14.5%)
Lipides
5.9g (10.4%)
Glucides
42.4g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories247kcal
Protéines8.2g
Lipides5.9g
Glucides42.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines16%
Lipides totaux9%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 247 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga88minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI contient au total 247 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 5.9g de graisses et 42.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A