Pasta por Forma

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas8.2g14.5% de la energía
Grasas5.9g10.4% de la energía
Carbohidratos42.4g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.5g
Proteínas
8.2g (14.5%)
Grasas
5.9g (10.4%)
Carbohidratos
42.4g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas8.2g
Grasas5.9g
Carbohidratos42.4g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI proporciona 247 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 5.9g de grasas y 42.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A