Pasta nach Form
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein8.2g14.5% der Energie
Fett5.9g10.4% der Energie
Kohlenhydrate42.4g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
8.2g (14.5%)Fett
5.9g (10.4%)Kohlenhydrate
42.4g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein8.2g
Fett5.9g
Kohlenhydrate42.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI enthält insgesamt 247 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.2g Protein, 5.9g Fett und 42.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten