Pâtes par Forme
ASPARAGUS RAVIOLI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories235kcal / 100g
Protéines9.8g18.5% de l'énergie
Lipides7.8g14.7% de l'énergie
Glucides35.3g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total52.9g
Protéines
9.8g (18.5%)Lipides
7.8g (14.7%)Glucides
35.3g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories235kcal
Protéines9.8g
Lipides7.8g
Glucides35.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux12%
Glucides13%
Équivalents d'activité (Pour brûler 235 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche56minutes
🧘♀️Yoga84minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ASPARAGUS RAVIOLI apporte 235 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.8g de protéines, 7.8g de lipides et 35.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients