Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WAFFLE WORKS, WAFFLE SANDWICH SNACK, DOUBLE CHOCOLATE, DOUBLE CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines7.1g8.0% de l'énergie
Lipides21.4g24.0% de l'énergie
Glucides60.7g68.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.2g
Protéines
7.1g (8.0%)
Lipides
21.4g (24.0%)
Glucides
60.7g (68.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides60.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WAFFLE WORKS, WAFFLE SANDWICH SNACK, DOUBLE CHOCOLATE, DOUBLE CHOCOLATE contient au total 464 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 21.4g de graisses et 60.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium