Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLE WORKS, WAFFLE SANDWICH SNACK, DOUBLE CHOCOLATE, DOUBLE CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías464kcal / 100g
Proteínas7.1g8.0% de la energía
Grasas21.4g24.0% de la energía
Carbohidratos60.7g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.2g
Proteínas
7.1g (8.0%)Grasas
21.4g (24.0%)Carbohidratos
60.7g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías464kcal
Proteínas7.1g
Grasas21.4g
Carbohidratos60.7g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas14%
Grasas totales33%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 464 kcal)
🏃♂️Correr42minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar110minutos
🧘♀️Yoga166minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de WAFFLE WORKS, WAFFLE SANDWICH SNACK, DOUBLE CHOCOLATE, DOUBLE CHOCOLATE proporciona 464 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 21.4g de grasas y 60.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes