Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

WAFFLE, BIRTHDAY CAKE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories406kcal / 100g
Protéines4.7g5.9% de l'énergie
Lipides18.8g23.6% de l'énergie
Glucides56.2g70.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total79.7g
Protéines
4.7g (5.9%)
Lipides
18.8g (23.6%)
Glucides
56.2g (70.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories406kcal
Protéines4.7g
Lipides18.8g
Glucides56.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines9%
Lipides totaux29%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 406 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche97minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de WAFFLE, BIRTHDAY CAKE indiquent 406 calories pour 100g. Ce produit offre 4.7g de protéines, 18.8g de lipides et 56.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A