Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLE, BIRTHDAY CAKE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías406kcal / 100g
Proteínas4.7g5.9% de la energía
Grasas18.8g23.6% de la energía
Carbohidratos56.2g70.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total79.7g
Proteínas
4.7g (5.9%)Grasas
18.8g (23.6%)Carbohidratos
56.2g (70.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías406kcal
Proteínas4.7g
Grasas18.8g
Carbohidratos56.2g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas9%
Grasas totales29%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 406 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de WAFFLE, BIRTHDAY CAKE muestra 406 calorías por 100g. Ofrece 4.7g de proteínas, 18.8g de grasas y 56.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes