Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

TOPS, BLUEBERRY PANCAKES

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories231kcal / 100g
Protéines5.1g9.8% de l'énergie
Lipides5.1g9.8% de l'énergie
Glucides41.9g80.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.1g
Protéines
5.1g (9.8%)
Lipides
5.1g (9.8%)
Glucides
41.9g (80.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories231kcal
Protéines5.1g
Lipides5.1g
Glucides41.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 231 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de TOPS, BLUEBERRY PANCAKES indiquent 231 calories pour 100g. Ce produit offre 5.1g de protéines, 5.1g de lipides et 41.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium