Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
SWEET BELGIAN WAFFLES, VANILLA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories473kcal / 100g
Protéines7.3g8.2% de l'énergie
Lipides21.8g24.5% de l'énergie
Glucides60g67.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total89.1g
Protéines
7.3g (8.2%)Lipides
21.8g (24.5%)Glucides
60g (67.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories473kcal
Protéines7.3g
Lipides21.8g
Glucides60.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux34%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 473 kcal)
🏃♂️Course43minutes
🚴♀️Vélo54minutes
🚶♂️Marche113minutes
🧘♀️Yoga169minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SWEET BELGIAN WAFFLES, VANILLA apporte 473 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 21.8g de lipides et 60g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients