Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STRAWBERRY WAFFLES, STRAWBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories333kcal / 100g
Protéines5.6g8.6% de l'énergie
Lipides18.5g28.5% de l'énergie
Glucides40.7g62.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
5.6g (8.6%)
Lipides
18.5g (28.5%)
Glucides
40.7g (62.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories333kcal
Protéines5.6g
Lipides18.5g
Glucides40.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines11%
Lipides totaux28%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 333 kcal)

🏃‍♂️Course30minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche79minutes
🧘‍♀️Yoga119minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de STRAWBERRY WAFFLES, STRAWBERRY contient au total 333 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.6g de protéines, 18.5g de graisses et 40.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium