Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

STRAWBERRY WAFFLES, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas5.6g8.6% de la energía
Grasas18.5g28.5% de la energía
Carbohidratos40.7g62.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.8g
Proteínas
5.6g (8.6%)
Grasas
18.5g (28.5%)
Carbohidratos
40.7g (62.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas5.6g
Grasas18.5g
Carbohidratos40.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas11%
Grasas totales28%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STRAWBERRY WAFFLES, STRAWBERRY proporciona 333 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 18.5g de grasas y 40.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium