Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
GLUTEN FREE GOLDEN WAFFLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories460kcal / 100g
Protéines6g7.3% de l'énergie
Lipides24g29.3% de l'énergie
Glucides52g63.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total82.0g
Protéines
6g (7.3%)Lipides
24g (29.3%)Glucides
52g (63.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories460kcal
Protéines6.0g
Lipides24.0g
Glucides52.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines12%
Lipides totaux37%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 460 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo52minutes
🚶♂️Marche110minutes
🧘♀️Yoga164minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GLUTEN FREE GOLDEN WAFFLE apporte 460 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 24g de lipides et 52g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients