Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
EUROPEAN STYLE WAFFLES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories465kcal / 100g
Protéines7g8.4% de l'énergie
Lipides23.3g27.8% de l'énergie
Glucides53.5g63.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total83.8g
Protéines
7g (8.4%)Lipides
23.3g (27.8%)Glucides
53.5g (63.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories465kcal
Protéines7.0g
Lipides23.3g
Glucides53.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie23%
Protéines14%
Lipides totaux36%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 465 kcal)
🏃♂️Course42minutes
🚴♀️Vélo53minutes
🚶♂️Marche111minutes
🧘♀️Yoga166minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de EUROPEAN STYLE WAFFLES indiquent 465 calories pour 100g. Ce produit offre 7g de protéines, 23.3g de lipides et 53.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients