Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CARAMEL FLAVOR DUTCH SYRUP WAFFLES/STROOPWAFELS, CARAMEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories469kcal / 100g
Protéines3.1g3.3% de l'énergie
Lipides18.8g20.0% de l'énergie
Glucides71.9g76.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total93.8g
Protéines
3.1g (3.3%)
Lipides
18.8g (20.0%)
Glucides
71.9g (76.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories469kcal
Protéines3.1g
Lipides18.8g
Glucides71.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines6%
Lipides totaux29%
Glucides26%

Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CARAMEL FLAVOR DUTCH SYRUP WAFFLES/STROOPWAFELS, CARAMEL contient au total 469 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.1g de protéines, 18.8g de graisses et 71.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium