Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CARAMEL FLAVOR DUTCH SYRUP WAFFLES/STROOPWAFELS, CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein3.1g3.3% der Energie
Fett18.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate71.9g76.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
3.1g (3.3%)Fett
18.8g (20.0%)Kohlenhydrate
71.9g (76.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein3.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein6%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARAMEL FLAVOR DUTCH SYRUP WAFFLES/STROOPWAFELS, CARAMEL enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 18.8g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten