Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY PANCAKES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories194kcal / 100g
Protéines3.2g7.1% de l'énergie
Lipides1.6g3.5% de l'énergie
Glucides40.3g89.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.1g
Protéines
3.2g (7.1%)Lipides
1.6g (3.5%)Glucides
40.3g (89.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories194kcal
Protéines3.2g
Lipides1.6g
Glucides40.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BLUEBERRY PANCAKES indiquent 194 calories pour 100g. Ce produit offre 3.2g de protéines, 1.6g de lipides et 40.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients