Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BELGIAN VANILLA WAFFLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories494kcal / 100g
Protéines8.2g8.4% de l'énergie
Lipides22.4g22.9% de l'énergie
Glucides67.1g68.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total97.7g
Protéines
8.2g (8.4%)Lipides
22.4g (22.9%)Glucides
67.1g (68.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories494kcal
Protéines8.2g
Lipides22.4g
Glucides67.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie25%
Protéines16%
Lipides totaux34%
Glucides24%
Équivalents d'activité (Pour brûler 494 kcal)
🏃♂️Course45minutes
🚴♀️Vélo56minutes
🚶♂️Marche118minutes
🧘♀️Yoga176minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BELGIAN VANILLA WAFFLE apporte 494 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.2g de protéines, 22.4g de lipides et 67.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronFiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients