Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

AUTHENTIC LIEGE BELGIAN SPICED APPLESAUCE WAFFLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories431kcal / 100g
Protéines6.2g7.5% de l'énergie
Lipides21.5g25.9% de l'énergie
Glucides55.4g66.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total83.1g
Protéines
6.2g (7.5%)
Lipides
21.5g (25.9%)
Glucides
55.4g (66.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories431kcal
Protéines6.2g
Lipides21.5g
Glucides55.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie22%
Protéines12%
Lipides totaux33%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 431 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche103minutes
🧘‍♀️Yoga154minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de AUTHENTIC LIEGE BELGIAN SPICED APPLESAUCE WAFFLE indiquent 431 calories pour 100g. Ce produit offre 6.2g de protéines, 21.5g de lipides et 55.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin A