Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
AUTHENTIC LIEGE BELGIAN SPICED APPLESAUCE WAFFLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías431kcal / 100g
Proteínas6.2g7.5% de la energía
Grasas21.5g25.9% de la energía
Carbohidratos55.4g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.1g
Proteínas
6.2g (7.5%)Grasas
21.5g (25.9%)Carbohidratos
55.4g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías431kcal
Proteínas6.2g
Grasas21.5g
Carbohidratos55.4g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas12%
Grasas totales33%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 431 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga154minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de AUTHENTIC LIEGE BELGIAN SPICED APPLESAUCE WAFFLE muestra 431 calorías por 100g. Ofrece 6.2g de proteínas, 21.5g de grasas y 55.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes