Other vegetables and combinations

Broccoli, cauliflower and carrots, cooked, no added fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories28kcal / 100g
Protéines1.8g23.4% de l'énergie
Lipides0.3g3.9% de l'énergie
Glucides5.6g72.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total7.7g
Protéines
1.8g (23.4%)
Lipides
0.3g (3.9%)
Glucides
5.6g (72.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories28kcal
Protéines1.8g
Lipides0.3g
Glucides5.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie1%
Protéines4%
Lipides totaux0%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 28 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo3minutes
🚶‍♂️Marche7minutes
🧘‍♀️Yoga10minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Broccoli, cauliflower and carrots, cooked, no added fat indiquent 28 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 0.3g de lipides et 5.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A