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Lima beans and corn, cooked, fat added

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines4.2g16.2% de l'énergie
Lipides3g11.6% de l'énergie
Glucides18.7g72.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
4.2g (16.2%)
Lipides
3g (11.6%)
Glucides
18.7g (72.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines4.2g
Lipides3.0g
Glucides18.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Lima beans and corn, cooked, fat added apporte 112 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.2g de protéines, 3g de lipides et 18.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A