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Lima beans and corn, cooked, fat added
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein4.2g16.2% der Energie
Fett3g11.6% der Energie
Kohlenhydrate18.7g72.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.9g
Protein
4.2g (16.2%)Fett
3g (11.6%)Kohlenhydrate
18.7g (72.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein4.2g
Fett3.0g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Lima beans and corn, cooked, fat added 112 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.2g Protein, 3g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten