Other starchy vegetables

Green peas, fresh, cooked, fat added, NS as to fat type

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories106kcal / 100g
Protéines5.5g23.7% de l'énergie
Lipides3.1g13.4% de l'énergie
Glucides14.6g62.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.2g
Protéines
5.5g (23.7%)
Lipides
3.1g (13.4%)
Glucides
14.6g (62.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories106kcal
Protéines5.5g
Lipides3.1g
Glucides14.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 106 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Green peas, fresh, cooked, fat added, NS as to fat type contient au total 106 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.5g de protéines, 3.1g de graisses et 14.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A