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WHITE BEAN SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines16.7g19.7% de l'énergie
Lipides1.2g1.4% de l'énergie
Glucides66.7g78.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.6g
Protéines
16.7g (19.7%)
Lipides
1.2g (1.4%)
Glucides
66.7g (78.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines16.7g
Lipides1.2g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines33%
Lipides totaux2%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHITE BEAN SOUP contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 1.2g de graisses et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C