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TUSCAN 3-BEAN WITH KALE & MILLET SOUP, TUSCAN 3-BEAN WITH KALE & MILLET
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories80kcal / 100g
Protéines2.9g15.7% de l'énergie
Lipides1.3g7.0% de l'énergie
Glucides14.3g77.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total18.5g
Protéines
2.9g (15.7%)Lipides
1.3g (7.0%)Glucides
14.3g (77.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories80kcal
Protéines2.9g
Lipides1.3g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 80 kcal)
🏃♂️Course7minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche19minutes
🧘♀️Yoga29minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TUSCAN 3-BEAN WITH KALE & MILLET SOUP, TUSCAN 3-BEAN WITH KALE & MILLET apporte 80 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.9g de protéines, 1.3g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients