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SOUP, CHICKPEA + SPINACH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories69kcal / 100g
Protéines2.9g19.2% de l'énergie
Lipides1.6g10.6% de l'énergie
Glucides10.6g70.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.1g
Protéines
2.9g (19.2%)
Lipides
1.6g (10.6%)
Glucides
10.6g (70.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories69kcal
Protéines2.9g
Lipides1.6g
Glucides10.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 69 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOUP, CHICKPEA + SPINACH indiquent 69 calories pour 100g. Ce produit offre 2.9g de protéines, 1.6g de lipides et 10.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A