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POZOLE, PORK AND HOMINY SOUP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories78kcal / 100g
Protéines3.3g22.4% de l'énergie
Lipides4.1g27.9% de l'énergie
Glucides7.3g49.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.7g
Protéines
3.3g (22.4%)
Lipides
4.1g (27.9%)
Glucides
7.3g (49.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories78kcal
Protéines3.3g
Lipides4.1g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines7%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 78 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche19minutes
🧘‍♀️Yoga28minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POZOLE, PORK AND HOMINY SOUP contient au total 78 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 4.1g de graisses et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C