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POZOLE, PORK AND HOMINY SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien78kcal / 100g
Protein3.3g22.4% der Energie
Fett4.1g27.9% der Energie
Kohlenhydrate7.3g49.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.7g
Protein
3.3g (22.4%)Fett
4.1g (27.9%)Kohlenhydrate
7.3g (49.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien78kcal
Protein3.3g
Fett4.1g
Kohlenhydrate7.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 78 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga28Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POZOLE, PORK AND HOMINY SOUP enthält insgesamt 78 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 4.1g Fett und 7.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten