Otras Sopas

POZOLE, PORK AND HOMINY SOUP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías78kcal / 100g
Proteínas3.3g22.4% de la energía
Grasas4.1g27.9% de la energía
Carbohidratos7.3g49.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.7g
Proteínas
3.3g (22.4%)
Grasas
4.1g (27.9%)
Carbohidratos
7.3g (49.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías78kcal
Proteínas3.3g
Grasas4.1g
Carbohidratos7.3g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 78 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POZOLE, PORK AND HOMINY SOUP proporciona 78 kcal. Contiene 3.3g de proteínas, 4.1g de grasas y 7.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C