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PORTUGUESE WHITE BEAN, PORTUGUESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories43kcal / 100g
Protéines2.5g23.4% de l'énergie
Lipides0.4g3.7% de l'énergie
Glucides7.8g72.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total10.7g
Protéines
2.5g (23.4%)
Lipides
0.4g (3.7%)
Glucides
7.8g (72.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories43kcal
Protéines2.5g
Lipides0.4g
Glucides7.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines5%
Lipides totaux1%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 43 kcal)

🏃‍♂️Course4minutes
🚴‍♀️Vélo5minutes
🚶‍♂️Marche10minutes
🧘‍♀️Yoga15minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PORTUGUESE WHITE BEAN, PORTUGUESE indiquent 43 calories pour 100g. Ce produit offre 2.5g de protéines, 0.4g de lipides et 7.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium